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    • 21 ABR 14
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    Técnica para resolver problemas.

    Técnica para resolver problemas.

    Una técnica japonesa para resolver problemas, es la “Técnica de los 5 ¿por qué?” basada en un sencillo proceso de causa/efecto que facilita encontrar la causa original que generó el problema.   Más en nuestro facebook.  

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    • 21 ABR 14
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    Aspectos negativos de la escucha que nos limitan.

    Aspectos negativos de la escucha que nos limitan.

    La capacidad de saber escuchar, es un requisito necesario para comprender lo mejor posible qué nos está transmitiendo la otra persona, pero también es esencial para detectar las implicaciones emocionales, personales y sociales que nos expresan. Cuando la otra persona toma consciencia de que está siendo escuchada y comprendida, se activan neuronas espejo que incrementan

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    • 17 DIC 13
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    EL SECRETO PSICOLÓGICO DEL ÉXITO DE “LA QUE SE AVECINA”.  BENEFICIOS DE LAS REPOSICIONES.

    EL SECRETO PSICOLÓGICO DEL ÉXITO DE “LA QUE SE AVECINA”. BENEFICIOS DE LAS REPOSICIONES.

    Casi todas las televisiones del mundo utilizan las reposiciones de series de distintos tipos, destacando las de humor como “Principe de Bel Air”, «Aquí no hay quien viva”, “Modern Family”, “Los Simpson”, “Cheers”, y esto sucede porque existe una audiencia que responde muy bien a estas reposiciones. Desde la psicología cognitiva son muchos los factores

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    • 10 DIC 13
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    El hábito del bienestar

    El hábito del bienestar

    Todos en alguno momento de nuestras vidas, hemos pensado o expresado comentarios similares a “siempre me pasa lo mismo”, “otra vez igual”. Suele ocurrir cuando nos encontramos en una situación negativa o perjudicial que por cualquier motivo nos afecta, y que probablemente ya hemos vivido. Debería ser sencillo “evitar tropezar en la misma piedra dos

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  • Adela_Amado_solución_problemas

    Técnicas solución de problemas

    Tener sueños no es lo mismo que plantearse metas. Para que los sueños se cumplan debemos de transformar la ilusión en una meta y establecer un compromiso para alcanzarla. Si puedes ponerle metas y objetivos a tu sueño, es cuando puedes alcanzarlo. Para resolver y superar los obstáculos y problemas que encontrarás en el camino, aquí tienes unaLeer más →

  • El éxito a través de la asertividad es posible.

    El éxito a través de la asertividad es posible.

    Cuando hablas con otra persona, actúas probablemente de alguna de las siguientes FORMAS y probablemente generes en la otra persona alguna de las siguientes respuestas. 1 Si actúas de forma AGRESIVA. Esta clase de comportamiento genera en la otra persona hostilidad, enfado, miedo, frustración. En uno mismo, sentimientos de culpa, escaso autorespeto y ansiedad. SueleLeer más →

  • Convertir experiencias malas en algo positivo

    Convertir experiencias malas en algo positivo

    Convertir situaciones difíciles e incluso experiencias negativas en oportunidades, parece de privilegiados, pero ¿realmente es cierto? La ciencia muestra que desde lo más sencillo como una partícula subatómica hasta organismos complejos como el ser humano, “el observador afecta a lo observado, y a la inversa”, produciéndose una transformación de significados y respuestas ante una mismaLeer más →