Nuevas causas de la depresión
La depresión es un trastorno complejo con múltiples causas, y aunque se han identificado muchas de ellas, siempre hay espacio para descubrir nuevas causas y tratamientos que ayudan a vivir una vida mejor.
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ACTITUD Y METAS
La actitud positiva es la semilla del éxito. Con optimismo y perseverancia, cultivamos oportunidades, superamos desafíos y transformamos sueños en realidad, irradiando luz en cada paso hacia el logro.
Leer más →RELACIONES ACTUALES DE PAREJA
Aunque siempre han existido comportamiento similares a lo largo de la historia a los que mostramos, también es cierto que el modelo de pareja y matrimonio ha sufrido modificaciones que afectan a la estabilidad futura de las pareja. Y es causado por diversos motivos culturales, sociales, mayor necesidad de libertad individual, y facilidad de relaciones
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LAS FUNCIONES DE LAS LÁGRIMAS
Las lágrimas protegen, nutren y mejoran la calidad refractiva de la superficie ocular, pero también nos ayudan a reducir en momentos de emociones intensas nuestro malestar.
Leer más →Terapia Activación Conductual (AC)
Las terapias de tercera generación han surgido como alternativa a las terapias tradicionales, todas con enfoques y técnicas diferentes, que buscan ayudar a los pacientes. Algunas de estas terapias como la Activación Conductual, han mostrado muy buenos resultados con algunos trastornos como la depresión y alteraciones del estado de ánimo.
Leer más →ANSIEDAD Y TRATAMIENTO
La ansiedad es un mal de nuestro tiempo que afecta a personas de todas las edades. Está relacionado con el estrés y la depresión, pero se caracteriza por sentimientos persistentes e intensos de preocupación o temor. Afortunadamente hay varios tratamientos eficaces para su remisión, como las terapias psicológicas.
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