Convertir situaciones difíciles e incluso experiencias negativas en oportunidades, parece de privilegiados, pero ¿realmente es cierto? La ciencia muestra que desde lo más sencillo como una partícula subatómica hasta organismos complejos como el ser humano, “el observador afecta a lo observado, y a la inversa”, produciéndose una transformación de significados y respuestas ante una misma
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El mundo está lleno de triunfadores con éxitos aparentemente instantáneos, pero esto en realidad ocurre en muy pocas ocasiones, algunos estudios hablan del 0,3 % de este tipo de éxito. Con estos datos, es probable que no estés en este reducido porcentaje de afortunados, que inician una actividad de cualquier tipo: negocios, empresa, relación, etc.
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La costumbre, el miedo, el conformismo y la indefensión son algunos factores que justifican la renuncia a muchas cosas que están al alcance de uno. Como consecuencia se inicia y se mantiene una conducta sin sentido del riesgo, por temor a perder lo que uno tiene. Llegado a este punto, se renuncia a tomar iniciativas
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Hay dos factores que influyen esencialmente en el bienestar. Uno tener una ilusión o meta, y el otro tener buenos hábitos que faciliten alcanzarlo. Todos realizamos comportamientos repetidos fruto de las rutinas aprendidas no deliberadas o meditadas por nuestro consciente, que dañan o limitan nuestro bienestar. ¿Sabías que representan casi el 50% de las decisiones
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La preocupación obsesiva por la salud lleva en ocasiones a consultar internet buscando la causa de uno o varios síntomas para confirmar enfermedades que se cree padecer. Por lo general consultamos y nos informamos antes de ir a un médico, pero otras personas en cambio dedican horas y días hasta que llegan a la conclusiónLeer más →
Cuando una persona siente que ha perdido el control emocional (tristeza, angustia, desolación, sentimientos de impotencia, desesperanza, indefensión, etc.) la mayor del tiempo casi todos los días. • En los casos inmersos en pensamientos negativos, catastrofistas, obsesiones o fijaciones… que le impiden o limitan vivir la vida con normalidad. • Padecer diversos dolores (de cabeza,Leer más →
La psicología de las diferencias individuales, estudia desde hace años cómo la personalidad ayuda a predecir la conducta de una persona en cualquier situación de su vida. Esto sucede porque hay determinados tipos o rasgos de la personalidad, que están asociados a sistemas neuroconductuales que activan o inhiben la conectividad funcional de diversas áreas delLeer más →