La asertividad es un estilo de comunicación adaptativo en el que los individuos expresan sus sentimientos y necesidades directamente, manteniendo el respeto por los demás. La falta de asertividad puede contribuir a la depresión y la ansiedad, mientras que los enfoques desadaptativos de la asertividad pueden manifestarse como agresión.
Leer más →La soledad se relaciona hoy en día con personas mayores, que como consecuencia de la vida han sufrido pérdidas en su entorno familiar. Pero lo cierto que cualquier adulto, puede sentir la soledad, que irónicamente se ha incrementado con la aparición de Internet y redes sociales. La soledad es un estado mental que puede llevar
Leer más →La familia es un pilar esencial en el desarrollo psicosocial de los niños. Algunos padres, conscientes o no crean limitaciones en sus hijos que dificultan su futuro bienestar.
Leer más →El amor a los hijos, la sobreprotección y la tendencia de muchos padres de evitarles cargas que requieran esfuerzos o frustración, dificultan en muchos aspectos el aprendizaje y un mejor desarrollo psicosocial a sus hijos
Leer más →
La preocupación puede generar en una cosa pequeña una gran sombra. Hay que preocuparse, pero sobre todo de ocuparse del problema. La preocupación es un síntoma presente en algunos trastornos de ansiedad.Leer más →
La asertividad es un estilo de comunicación adaptativo en el que los individuos expresan sus sentimientos y necesidades directamente, manteniendo el respeto por los demás. La falta de asertividad puede contribuir a la depresión y la ansiedad, mientras que los enfoques desadaptativos de la asertividad pueden manifestarse como agresión.Leer más →
La soledad se relaciona hoy en día con personas mayores, que como consecuencia de la vida han sufrido pérdidas en su entorno familiar. Pero lo cierto que cualquier adulto, puede sentir la soledad, que irónicamente se ha incrementado con la aparición de Internet y redes sociales. La soledad es un estado mental que puede llevarLeer más →
