Claves para vencer el miedo
El miedo, esa emoción normal y necesaria que nos enfrenta correctamente a situaciones difíciles o amenazantes de la vida ya sean reales o imaginarias, sirve para adaptarnos a ellas ayudándonos a evitar riesgos innecesarios. Conocer al miedo es positivo para impedir que supere el umbral de tolerancia y se convierta en algo disfuncional y patológico…. Un cordial saludo.
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