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    • 15 JUL 19
    • 0

    ¿Ayudan las afirmaciones positivas?

    Las afirmaciones son declaraciones que realizamos para influir en nuestras acciones y resultados futuros. Están basadas en nuestras propias ideas y creencias para promover cambios positivos, y se basan en la influencia del subconsciente para transformar en hábitos y cambios de comportamiento positivos. Aunque existe controversia sobre la eficacia de los resultados, son numerosos los

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    • 28 JUN 19
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    Empatía o Simpatía

    La capacidad de empatizar o simpatizar son esenciales para alcanzar el bienestar social y personal. Se utilizan en ocasiones como sinónimos estos términos, y comparten algunas características, pero son diferentes.

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    • 26 JUN 19
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    Efectos de la tecnoferencia en las parejas

    Las nuevas tecnologías generan interferencias que pueden afectar a nuestra vida diaria. Cuando lo observamos y comprendemos, podemos adoptar medidas que permiten obtener todo el potencial que ofrecen, sin dañar la relación de las personas más cercanas. Aquí tenéis el resultado de un estudio experimental realizado en EE.UU.

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    • 23 JUN 19
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    Condiciones del trabajo y el Burnout

    El síndrome de Burnout es una forma inadecuada de afrontar un estrés emocional crónico cuyos rasgos principales son el agotamiento emocional, la despersonalización y la falta de logros personales, debido a las condiciones estresantes del trabajo. Son numerosos los factores de riesgos, como la sobrecarga de trabajo, el estrés continuo laboral, la falta de formación

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