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    • 08 OCT 21
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    ASERTIVIDAD

    La asertividad es un estilo de comunicación adaptativo en el que los individuos expresan sus sentimientos y necesidades directamente, manteniendo el respeto por los demás. La falta de asertividad puede contribuir a la depresión y la ansiedad, mientras que los enfoques desadaptativos de la asertividad pueden manifestarse como agresión.

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    • 20 SEP 21
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    TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)

    El trastorno obsesivo compulsivo ( TOC ) es una enfermedad mental que provoca pensamientos o sensaciones no deseados repetidos (obsesiones) o la necesidad de hacer algo una y otra vez (compulsiones). Algunas personas pueden tener tanto obsesiones como compulsiones. El TOC no se trata de hábitos como morderse las uñas o tener pensamientos negativos. Un

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    • 17 JUN 21
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    Cuando el dolor crónico tiene un fuerte componente psicológico

    Algunos dolores crónicos de tipo funcional o psicogénico, no tienen explicación física. La psicología y psiquiatría utilizan tratamientos que ayudan a la remisión del dolor, y a la normalización de la vida de los pacientes.

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    • 28 MAY 21
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    OPORTUNIDADES

    Cuando no podemos cambiar lo que nos sucede, es  muy probable que podamos  cambiar los pensamientos que incrementan el sufrimiento e impiden ver el mar de oportunidades a nuestro alrededor.

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  • Asertividad_2

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  • Trastorno Obsesivo Compulsivo

    TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)

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  • ayuda psicológica en pacientes con dolor crónico

    Cuando el dolor crónico tiene un fuerte componente psicológico

    Algunos dolores crónicos de tipo funcional o psicogénico, no tienen explicación física. La psicología y psiquiatría utilizan tratamientos que ayudan a la remisión del dolor, y a la normalización de la vida de los pacientes.Leer más →