LOS BENEFICIOS DE LA SONRISA
La ciencia muestra que es posible engañar al cerebro. Al sonreír el cerebro parece no distinguir, si realmente estás feliz o es fingido, provocando una reacción química en el cerebro, que libera hormonas como la dopamina y serotonina que producen bienestar y felicidad.
La ciencia muestra que es posible engañar al cerebro. Al sonreír el cerebro parece no distinguir, si realmente estás feliz o es fingido, provocando una reacción química en el cerebro, que libera hormonas como la dopamina y serotonina que producen bienestar y felicidad.
La sonrisa también ayuda a reducir la respuesta del cuerpo al estrés, y reduce la frecuencia cardíaca en situaciones tensas, y por si fuera todo esto poco, a nivel social contribuye a la mejora de las relaciones con los demás.
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